Psiholog Valeria Agrapinei (Duină) » Evenimente

Psiholog Valeria Agrapinei

Evenimente 2025

ATELIER: CAND ROLURILE DOR - SALVATOR, VICTIMĂ, PERSECUTOR - RECUNOAȘTE, ÎNȚELEGE, TRANSFORMĂ

În spatele conflictelor repetitive, al epuizării emoționale sau al relațiilor tensionate se pot scunde adesea roluri pe care le jucăm fără să ne dăm seama. Le învățăm devreme, poate din nevoia de a fi acceptați, iubiți sau în siguranță. Le purtăm ani întregi, până când încep să doară. Acest atelier este despre acea durere. Despre Salvatorul care se sacrifică până la epuizare. Despre Victima care așteaptă să fie salvată și nu-și mai găsește vocea. Despre Persecutorul care controlează, critică sau rănește, ca mecanism de apărare.

Află mai multe...

26 Iulie 2025, ora 13.00 - 16.00

150 ron

ATELIER: BAGAJUL INVIZIBIL - DESCOPERĂ CE MESAJE DIN FAMILIE PORȚI CU TINE ȘI CUM ITI INFLUENȚEAZĂ VIAȚA

Ai momente în care, oricât ai încerca, te simți blocat în tipare care nu îți mai servesc, dar pe care le urmezi oricum?Poate te-ai obișnuit să taci, să îți înghiți emoțiile, să nu ceri ajutor sau să alegi ce „trebuie” – nu ce vrei cu adevărat.De multe ori, trăim purtând în noi mesaje primite demult – unele explicite, altele transmise prin gesturi, mimică, ton.Am învățat să fim pe plac, să nu deranjăm, să nu arătăm durerea, să nu cerem prea mult, să nu ne punem pe primul loc.

Află mai multe...

21 Iunie 2025, ora 12.00 - 15.00

150 ron

ATELIER: PERFECȚIONISM ȘI AUTOCRITICĂ - DE LA PRESIUNE LA COMPASIUNE

Ai simțit vreodată că oricât de multe lucruri ai realiza, nu e suficient? Că oricât de multe eforturi ai face nu pare să fie de ajuns? În câte din aceste situații ți-ai spus: " nu sunt în stare" "nu sunt bun/ă de nimic" " sunt incapabil/ă" (sau alte variante asemănătoare)?

Dacă răspunsul este de multe ori, s-ar putea ca acest eveniment să îți fie util.

Află mai multe...

24 Mai 2025, ora 13.00 - 16.00

150 ron

ATELIER: FAȚĂ ÎN FAȚĂ

Te invit la un dialog între specialiști (psihologi clinicieni, consilieri psihologici, psihoterapeuți) și persoane interesate de psihologie.

Eveniment gratuit.

Află mai multe...

17 Mai 2025, ora 12.00 - 15.00

ATELIER: TEAMA DE A FI VULNERABIL - ÎNTRE PROTECȚIE ȘI BLOCAJ

Ce-ți trece prin minte atunci când auzi cuvântul vulnerabilitate?

De multe ori vulnerabilitatea este asociată cu idea de pericol, risc sau slăbiciune.

Ce se întâmplă însă, atunci când, din teama de a nu fi răniți, nu ne mai permitem să fim vulnerabili în fața nimănui?

Te invit să ne uităm împreună, într-un spațiu sigur, la fațete ale vulnerabilității pe care poate până acum nu le-ai luat în calcul.

Află mai multe...

26 aprilie 2025, ora 13.00-16.00

150 ron

ATELIER: FEMEIA - ÎNTRE AȘTEPTĂRI ȘI ASPIRAȚII

Să fii femeie poate fi solicitant. Uneori, în încercarea de a face față tuturor cerințelor exterioare, se poate întâmpla să uiți de nevoile și dorințele tale. Când a fost ultima oară când ți-ai luat timp doar pentru tine?

Te invităm să petrecem împreună 3 ore, într-un spațiu de siguranță, în care îți poți da voie să îți explorezi identitatea și să privești feminitatea dintr-o nouă perspectivă.

Află mai multe...

22 martie 2025, ora 15.00-18.00

150 ron

ATELIER: ATAȘAMENT ȘI RELAȚII - PROVOCĂRI ȘI RESURSE

Te-ai întrebat vreodată cum stilul de atașament influențează dinamica relațiilor pe care le avem?Te invit să explorăm împreună, într-un cadru deschis și suportiv, felul în care legăturile emoționale primare ne modelează așteptările și comportamentele în relațiile adulte.

Află mai multe...

22 februarie 2025, ora 14.00-17.00

150 ron

ATELIER: CUM GESTIONĂM PERIOADELE STRESANTE?

În secolul vitezei, stresul devine o parte integrantă a vieții cotidiene, influențându-ne sănătatea mentală și fizică. Timpul limitat, cerințele personale și profesionale, presiunea socială, toate contribuie la amplificarea nivelului de stres.

Află mai multe...

14 ianuarie 2025, ora 19.00-21.00

150 ron

înainte

CONTACT

Număr de telefon: 0728354595

Telefon:

0728 354 595

E-mail: psiholog.agrapineivaleria@gmail.com

Adresa: Calea Șerban Vodă, nr. 288, Sector 4, București

Program de lucru: Luni-Vineri: 09:00-20:00